Как ребенку научиться кататься на велосипеде

08.08.2018
19
0
5.0

В последнее время прогулки на велосипедах становятся распространённым явлением. Всё чаще можно наблюдать за семейными парами, ведущими здоровый образ жизни. Свежий воздух, хорошее настроение, заряд бодрости на целый день – вот что ожидает счастливых велопутешественников.

От родителей не отстают и дети. Как развить у них интерес к велосипеду и научить кататься?

С какого возраста можно начинать обучение?

На этот вопрос однозначного ответа нет.

Впервые ребёнок знакомится с велосипедом как с игрушкой-каталкой. Данное транспортное средство напоминает велосипед-коляску. За спиной постоянно находятся родители. Малышу спокойно и комфортно, к тому же безопасно. Ножки стоят удобно, можно легко покрутить педалями.

Как быстро научить ребенка кататься на велосипеде 

В три года можно начинать обучение на трёхколёсном велосипеде. Малышу важна страховка в виде дополнительного колеса. Убедитесь, что велосипед подходит ребёнку по росту. Усадите малыша на велосипед. Его ножки должны стоять на земле, а коленки слегка согнуты. Такой размер идеально подходит по росту. Ребёнку будет удобно, он начнёт уверенно крутить педали и держать руль. А если всё же страшно сделать первый круг на трёхколёсном железном коне? Предложите малышу покатать свою любимую игрушку, покрутить педали и руль. Всегда находитесь рядом, и непослушное транспортное средство покорится.

Учимся кататься на двухколёсном велосипеде

Ваш ребёнок подрос - переходим на новый уровень обучения! Перед нами классический велосипед: руль и два колеса. Но чего-то не хватает? Конечно же, страховки! В пять лет появляется желание испытать неизведанное. Поэтому техника безопасности в виде наколенников и шлема не лишняя. Теперь можно приступать к обучению.       

Научиться кататься на велосипеде ребенку сложно. Для начала предложите подержать велосипед, поводить его, чтобы ребёнок «почувствовал» нового друга. Можно прокатиться на нём, как на самокате. Находитесь рядом, придерживайте маленького водителя за спину и руль, но не переусердствуйте. Ваш ребёнок должен почувствовать равновесие и научиться правильной координации движения самостоятельно. Важно научить правильно останавливаться и слезать с велосипеда, чтобы не упасть. Не забудьте про тормоза. Они помогут избежать травматизма. Для этого отрегулируйте сиденье велосипеда так, чтобы ребёнок чувствовал ногами опору. Будьте рядом. Ставьте его ножку на педаль, прокрутите несколько раз, покажите, как тормозить.

Обучение катанию на велосипеде в разном возрасте должно радовать, а ребёнок испытывать положительные эмоции. Поэтому вопрос как научиться кататься на велосипеде ребенку существенный.

Соблюдаем правила безопасного вождения

Ваш юный водитель – будущий взрослый участник дорожного движения. Необходимо воспитывать у него культуру вождения и поведения на дороге. Разговаривая с ребёнком о правилах дорожного движения, вы формируете и воспитываете поведение будущего взрослого водителя.

О пользе велосипеда

Медики и психологи единодушны в своём утверждении: хотите видеть своего ребёнка здоровым, позитивным, коммуникабельным, уверенным в себе – подарите велосипед. Велосипед – это тренажёр для сердца, вестибулярного аппарата. Он прекрасно лечит плоскостопие, укрепляет позвоночник и способствует правильной осанке. Прогулки на свежем воздухе улучшают работу лёгких, мозга, укрепляют иммунитет.

Крепкое здоровье, хорошее настроение, позитивные эмоции вашего ребёнка – что ещё нужно для настоящего счастья родителей!




Читайте также

Комментарии (0)
avatar