Как оставить компьютерные игры в прошлом, и заняться нормальным делом

12.05.2019
62
0

В последние годы банальный интерес к компьютерным играм перерастает в зависимость. Последствия зависимости неприятны в любом своем проявлении. Конечно, есть люди, сильные духом, которые могут вовремя остановиться. Но их процент ничтожно мал. Другие, «более земные» пойдут за помощью к проверенному психологу. Кто-то обратится к родным и знакомым. Признание проблемы – это уже маленькая победа над собой. Ещё большая победа – суметь преодолеть зависимость от компьютерных игр самостоятельно. Как это сделать – читайте и «впитывайте»!

Первое и самое главное правило: «Из глаз долой, из Сердца вон!» Нельзя избавиться от плохой привычки, если она всё время под носом. Нещадно удаляем все свои игры, гадалки, пасьянсы, гороскопы. Чистим корзину от ненужного хлама. Закладки тоже проверяем, чтобы не было даже соблазна зайти «на минуточку». Воевать – так воевать.

Паутина как она есть

Конечно, так просто Вас игральная паутина не отпустит. Всякий раз, делая запрос в интернете на интересующую тему, на сайтах поиска будет реклама компьютерных игр. Так устроена система. Но есть и против этого яда противоядие. Не поленитесь, установите на компьютер программу, которая конкретно будет бороться со всплывающими рекламными баннерами. Бонусом для Вас станет более быстрая загрузка интересующей страницы. Самый простой и доступный пример - AdBlock.

А что в Мире творится?

Реальный мир. Вспомните, как это здорово. Позвоните другу, сходите в парк, кино, проведите время с семьей. Может, это сейчас будет грубо, но сомнительно, что на смертном ядре Вам вспомнятся танки, ближайший гороскоп, или гадание-онлайн. Жить нужно реальностью, уход от реального мира еще никому не помог. Счастлив тот, у кого есть ребёнок. Это самая лучшая инвестиция свободного времени, сил, внимания и заботы. Платой для Вас будет его неземная любовь, которая даст силы и волю к новым свершениям.

Хорошо забытое старое

Помните пословицу про «клин клином»? Может, это как раз Ваш вариант? Бывают ведь и полезные увлечения. Если охота занять руки – займитесь квислингом (это когда скрученные полоски бумаги превращаются в яркую композицию). Осилить данный вид искусства может каждый. Есть у нас с Вами и давно забытые увлечения, которые самое время вспомнить, будь то художественный кружок, игра на музыкальном инструменте, либо танцы. Да много чего хорошего, тщательно нами забытого можно вернуть.

Контроль над собой

Да, пожалуй, это самое сложное дело. Не сдаваться и не дать слабину. Осознайте свои цели и стремления. Успеете ли Вы выполнить все свои начинания? Чаще задавайте себе эти неприятные, но так необходимые вопросы. Чётко и ясно расставьте приоритеты. Учитесь смотреть на два шага вперед. Это полезно. Заполняйте свой день, так чтобы в нем не оставалось ни кусочка свободного времени. Вклад в семью, детей и друзей всегда более ценен, нежели игра с машиной, которая в конечном итоге съест все ваше время и заполонит собою пространство жизни. Вот оно Вам надо?

Забота о себе любимом

Вкладывать в себя, любимого, деньги – пожалуй, наиприятнейшее занятие. Избавиться от напряжения и блоков поможет массаж, спортзал, бассейн. Физическая нагрузка способствует «наведению порядка» в голове. Бывают особые случаи, когда помочь может только хороший психолог. Он проведет индивидуальную работу, в результате которой Вы станете свободны и неподвластны виртуальному миру. И помните: Вы признали проблему, а значит, сделали первый шаг.

Комментарии (0)
avatar